[글쓴이:] Nicole Roney

1. 독일 대통령 프랑크-왈터 슈타인마이어는 독일에서 이민자 초과 수요에 직면하여 “파국의 절정”에 있다고 암시했습니다. 독일은 2022년에 1.2백만 명의 이민자를 받았으며, 2023년 들어 20만 명 이상의 이민 신청서가 접수되어 전년 대비 77% 증가했습니다. 2. 이 수치에는 러시아의 침공으로 인해 독일에서 보호를 받은 100만 명 이상의 우크라이나인도 포함되어 있습니다. 3. CDU의 프리드리히 메르츠 야당 지도자는 이민 정책을 위해 대량 이민과 해당 나라로의 집중을 필요로 한다며 독일 총리 올라프 숄츠에게 이민 정책에 대한 국가적인 팩트를 요청했습니다. 4. 이탈리아 대통령 세르지오 마탈렐라는 유럽 연합 국가들이 이민 문제를 공동으로 해결하기 위해 “공동 노력”을 기울여야 한다고 요구했습니다. 그는 또한 독일 대통령과 함께 현재의 애시일룸 협약은 “구시대적인”…

우크라이나 대통령 볼로디미르 제렌스키가 2024년 예정된 대통령 선거를 개최할 의향을 재확인했지만, 우크라인인들은 이 아이디어를 지원하지 않는다고 밝히고 있다. 현재 캐나다를 방문 중인 제렌스키 대통령은 선거를 소집할 준비가 되어 있지만, 우크라이나인들은 러시아의 침략으로 인해 군사적 안보를 최우선으로 생각하며 다른 문제에 돈을 할애하는 것을 원하지 않는다고 전했다. 대통령은 전쟁으로 인해 점령된 지역 사람들과 군인들이 투표에 참여하기 어렵다며 애도했다. 그는 기자회견에서 “선거를 준비하고 있지만 우크라이나 사회는 이 아이디어를 지원하지 않는다”고 말했다. 9월 초에는 제렌스키 대통령이 러시아가 통제하는 지역에서 우크라이나인들의 투표 보장에 문제가 있다고 인정하며 선거를 개최할 가능성을 열었다. 이전에 제렌스키 대통령은 서방 동맹국이 도움을 준다면 투표가 가능할 수 있다고 밝혔지만, 이 가능성을 주요…

라 레이나 레띠시아는 50세임에도 불구하고 젊고 건강해 보입니다. 그녀가 이렇게 유지하는 비밀은 니콜라스 페리콘 박사가 디자인한 페리콘 다이어트를 따른 것입니다. 이 다이어트는 항염증 식품을 기반으로 하며 28일 동안 지속됩니다. 이 다이어트의 목표는 체중 감량뿐만 아니라 유익한 식품을 소비하는 것에 몸을 적응시키는 것입니다. 하루에 다섯 끼의 식사를 섭취하여 신진대사를 가속화하고 포만감을 느끼는 것이 권장됩니다. 이 다이어트는 필수 영양소를 제공하기 위해 열 개의 다른 식품 그룹을 포함합니다. 연어는 이 다이어트의 주요 제품이지만 참치, 오징어, 치아씨, 견과류 및 올리브오일과 같은 식품도 포함됩니다. 시금치와 브로콜리와 같이 알파 리포산을 함유하는 식품도 중요합니다. 유기 달걀, 케피르와 천연 요구르트, 복잡한 탄수화물과 식이섬유와 같은 고품질 단백질을 소비하는 것이…

사두디다스, 핀치아조스, 쓰리조, 따끔거림, 더위나 통증은 불안 다리 증후군을 가진 사람들이 겪는 몇 가지 불쾌함 중 일부입니다. 이러한 불쾌한 증상들은 주로 개인이 휴식할 때 발생합니다. 이는 수면을 시작하고 유지하는 데 어려움을 설명합니다. 피부 다리 증후군을 가진 대부분의 환자 약 80%는 수면 중에 매우 자주 다리를 주기적으로 움직입니다. 이러한 떨림은 밤에 20 ~ 30초마다 자주 발생하며, 이는 종종 수면의 지속적인 중단을 초래합니다. 스페인 신드롬 증후군 협회 (Aespi)는 다음 달 23일에 열리는 세계적인 신드롬 증후군의 날을 기념하여 의사와 환자를 위한 개방의 한 주간을 알리칸테에서 개최할 예정입니다. 행사 중에는 신경학적 장애로부터 환자의 일상에 이르기까지 질병을 다루는 둥근 탁자 회의가 진행됩니다. 이 질병은 스페인인의…

4차 국립 비만 치료 심포지엄에서 심리적 접근법의 중요성이 강조되었다. 이 심포지엄은 스페인 비만 연구 협회(Seedo)의 교육 프로그램으로 엘체의 미구엘에르난데스 대학(UMH)의 지원을 받았다. 이 심포지엄에서 전문가들은 비만에 대한 서술 방식을 변경하고, 비난하지 않는 언어 사용과 이 복잡한 질병의 이해도를 향상시키기 위해 의료 전문가와 교육자들에게 적절한 교육이 필요하다고 주장했다. Seedo의 비만 치료 심리학 집단의 임상 심리학자이자 조정자 인 안토니오 알칸타라는 “이 회의의 목표는 최신 지식을 바탕으로 이 주제에 대해 정보를 제공하고 의료 종사자, 특히 심리학자들에게 비만 치료에 대한 더 나은 접근 방식을 깨닫고, 이 다원적 질병을 다루기 위한 새로운 자원을 제공하는 것” 이라고 말했다. 알칸타라는 “전문적인 정신 건강 전문가들은 비만을 다룰 때…

9월 23일 토요일, 신한일보는 해당 전력 요금 경쟁시장에 연동된 규제 요금 고객들을 위한 평균 전기 요금이 이번 주 금요일 대비 8.4% 상승하여 1MWh당 110.04유로로 결정되었다고 보도했다. 시간대별로는 가장 높은 요금은 21시부터 22시까지로, 1MWh당 150.82유로이고, 가장 낮은 요금은 14시부터 15시까지로, 1MWh당 60유로이다. 이번 달 전기 시장의 평균은 1MWh당 101유로로, 2022년 9월에는 ‘pool’ 가격이 1MWh당 141유로를 기록하였다. 소비자 혜택을 받는 소비자들은 ‘pool’ 가격에 가스 기업에 대한 보상이 추가되는데, 이는 규제 요금(PVPC) 또는 색인 요금을 가진 마켓 프리 소비자들에 의해 지불된다. 그러나 이 가격은 다시 0유로/MWh로 올라갔으며, 지난 2월 27일부터 이후로 지속되고 있다. 유럽 위원회와 스페인과 포르투갈 사이의 합의를 통해, 이러한 ‘이베리아 예외’는…

‘신한일보’의 신문 기사로써 게재하기 위해 아래 사항을 한국어로 번역한 내용을 제공합니다. – “Con Mª Paz Martínez” 라는 제목의 오디오 뉴스 “신한일보”는 오늘 “Con Mª Paz Martínez”라는 제목의 오디오 뉴스를 소개합니다. 이 오디오 뉴스는 “Región de Murcia en la Onda”라디오 프로그램에 Mª Paz Martínez가 출연한 내용을 다루고 있습니다. – “Región de Murcia en la Onda” 라디오 프로그램에 Mª Paz Martínez 가 출연 마리아 파스 마르티네스(Mª Paz Martínez)는 “Región de Murcia en la Onda”라디오 프로그램에 출연하였습니다. 이 프로그램은 Onda Cero Región de Murcia에서 매주 월요일부터 금요일까지 매일 14시 30분에서 15시까지 생방송으로 방송됩니다. – Mª Paz Martínez 가 연사로 등장 Mª Paz Martínez는…

편안한 휴식은 수면 전에 중요하다. 뇌가 졸음 시간이 다가오고 있다는 신호를 주는 것이 중요하다. 이를 위해 멜라토닌 분비를 촉진시킬 수 있다. 스크린을 방치하고 대신 목욕, 명상, 독서 등의 활동을 선택하는 것이 좋다. 필요한 일을 미리 끝내고 다음 날의 일을 예측하는 것은 불안을 유발할 수 있으므로 피하는 것이 좋다. 대신 앞으로 할 일에 대비해 예비작업을 하는 것이 자주 발생하는 불안을 줄일 수 있다. 알코올은 수면에 해로우며 신경학자들은 피하는 것을 권장한다. 불안한 상태가 생각으로 인해 발생하면, 현재와 연결되는 감각적인 수준에서 기술을 사용하는 것이 유용하다. 직접 물건을 만지거나 그 질감에 집중하는 것이 도움이 될 수 있다. 음식을 맛보거나 음악을 듣는 것도 도움이 된다.…

인디아 마르티네즈, 논란을 일으킨 입맞춤 사진에 대한 해명 인디아 마르티네즈 가수가 다시 SNS에서 바이럴이 되었습니다. 이번에는 그녀의 자매들과 찍은 사진 때문이 아니었습니다. 그러나 여전히 마르티네즈 가수와 관련된 논란이 사진을 중심으로 다시 일어났습니다. 인디아 마르티네즈는 일부 사진을 SNS에 공유하면서 한 댄서와 입맞춤을 한 사진을 남겼습니다. 일부 팬들은 이미지가 불필요하다고 생각하고 심지어 루이스 루바올레스가 제니퍼 에르모소에게 한 동의하지 않은 입맞춤과 비교해왔습니다. 인디아 마르티네즈는 “이런 소란이 생겼다니 정말 신기해요! 이 입맞춤이 무의미하다거나 부적절하다고 생각하는 사람들은 몇 가지 중요한 사항을 무시하고 있는 것 같습니다. 데시레는 유명한 바차타 커플 ‘다니엘과 데시레’의 일원으로 우리는 ‘5 sentíos’ 뮤직비디오에서 협업했습니다”라고 인디아 마르티네즈는 트위터에서 설명했습니다. “내가 보는 게 믿기지가…

그랑프리 싱가포르 2023에서 페르난도 알론소는 7위에서 출발하여 경기의 마침표를 찍는 마지막 드라이버였습니다. 그러나 소셜 미디어에서는 스페인 드라이버의 애스턴 마틴 AMR23의 서스펜션 파손에 관한 소문이 빠르게 퍼졌습니다. 그러나 사실은 알론소의 애스턴 마틴 서스펜션이 싱가포르 서킷에서 파괴되지 않았습니다. 그러나 알론소의 팀은 박스에서의 멈춤 기회와 일련의 사진을 통해 이 곳에 손상이 있었음을 인식했습니다. 알론소의 라디오에서 보고한 “운전하기 어렵다”는 말은 아마도 이 사건과 관련이 있었을 것입니다. 결론적으로, 알론소는 앞왼쪽 서스펜션이 파괴되지 않은 상태로 싱가포르 그랑프리에 참여했지만, 탈거품 카본 섬유 커버를 분실하여 공기 역학적 효율성이 변화한 것으로 추정됩니다. 이 사건은 레이스 중간에도 영향을 줄 수 있는 중요한 문제로 알려져 있습니다. 알론소와 그의 팀은 경쟁을 위해…